2016.04.30 Saturday
幸せホルモン
< 幸せホルモン >
今日で四月も終わりです。
今年も三分の一が終わりました。
そしてあっという間にGW。早いですね。
毎日が連休のスパニエル君も嬉しそうに散歩していました。
10連休の皆様はどう過ごされるのでしょうか。
会社も明日から5連休。誰もどう過ごすのでしょうか。
どちらにしても待ちに待った貴重なお休み。
リフレッシュしましょうね。
そんな中、こんな記事もありました。ご参考までに。
これが真実!
日々歩けば「医者要らず」になる
病気の9割は歩くだけで治る!
ぼくもこの休みはしっかりと歩いて健康を維持したいと思います。